为什么牛皮癣反复发作?如何预防?

对于患上牛皮癣的患者来说，积极治疗病情是控制牛皮癣的主要途径。而在治疗过程中最让患者头疼的是牛皮癣的容易复发，有很多患者在控制好牛皮癣后因为生活一些不注意导致牛皮癣复发。因此，详细了解牛皮癣复发的原因并且做好预防是最主要的。

导致牛皮癣复发的原因是什么?

一、情绪焦虑。很多患者因为工作压力大，情绪的不稳定，以及一些不良的生活习惯导致皮肤免疫功能下降，导致牛皮癣的再次出现。

二、季节原因。牛皮癣在冬春季就会发病或者加重，而在夏秋季就会有所缓解，所以在病情容易出现的季节要注意。

三、上呼吸道感染。患感冒、扁桃腺炎等上呼吸道感染很容易导致银屑病复发，还有在生活中经常吃刺激性食物也容易刺激皮肤，导致牛皮癣复发。

四、乱用药物。很多牛皮癣患者最常做的就是病情发作就服用药物，病情有所缓解就停止药物，导致牛皮癣的反复发作。还有一些患者在出现其它疾病的时候随便服用药物，导致药物对皮肤造成一定影响，使牛皮癣复发。

如何预防牛皮癣复发?

一、积极预防。由于每个患者的发病时间不同，因此要注意自己在什么时候容易发病以及自己在什么情况下会复发，这样才能在某种情况下多加注意预防，避免牛皮癣的出现。

二、消除心理因素。在学会自我放松，急躁恐惧以及的情绪影响着病情，要学会我自我调节，达到压力放松，可以多听一些音乐或者做一些运动来让情绪稳定，让自己能够得到更好的释放。

三、要注意天气变化。在季节转变的时候容易让病情加重，所以要根据季节的转变而加强身体营养，适当的添加衣物，不让自己身体着凉而引发疾病的出现。

四、注意合理的饮食。饮食对于牛皮癣患者来说也是很重要的，尤其是牛皮癣复发的患者，有些可能是因为不正当的饮食导致牛皮癣的复发，所以注意饮食是很重要的，尤其是那些喜欢吃辛辣刺激的，都是需要戒口的。

牛皮癣是一个慢性病，生活中各种不良因素均可影响或加重病情。因此养成良好生活习惯，规律作息、保持个人卫生、避免不良情绪等，对减轻症状、缓解病情、促进皮损康复可起到一定的积极作用。适当进行户外活动晒太阳，对改善银屑病有一定的作用。