寻常型银屑病应该怎么吃呢

普通型牛皮癣应该怎么吃

应该知道牛皮癣是我们生活中常见的慢性皮肤病，但在牛皮癣的基本类型中，我们生活中常见的是普通型牛皮癣，它不会给患者的身体带来特别大的伤害，但是给患者的外观带来很大的影响

饮食以谷类食物为主，多种组合:很多患者喜欢吃肉，但肉类食品含有的能力和脂肪过高对预防银屑病非常不利。因此，银屑病患者应以谷类食物为主，多种搭配的饮食原则。此外，银屑病患者应注意粗细组合，经常吃粗粮、杂粮等。否则，谷粒表层含有的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维会流失，失去营养价值。

可以多吃蔬菜、水果和薯类食品。普通型银屑病患者的心脏病并发率可能在普通人的高度20%左右。因此，多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持银屑病患者心血管健康、提高抗病能力、减少心脏病发生等方面起着非常重要的作用。

普通型银屑病患者应少饮酒:普通型银屑病患者应少饮酒，饮酒过多患者食欲下降，食物摄入减少。可能发生多种营养素不足症，严重时会引起酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发牛皮癣的发生。因此，饮酒一定要适量，尽量不喝酒。

经常吃豆类或其产品和牛奶类产品:普通型银屑病患者经常吃豆类或其产品和牛奶类产品。豆类食品含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、维生素b2、烟酸等。奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。银屑病患者饮食中钙普遍较低，平均只达到推荐供应量的一半左右。银屑病病人普遍缺乏蛋白质，经常吃黄豆及其产品，不仅能补充以上营养，还能防止吃多肉对身体的不良影响。因此，饮食中应增加乳制品的比例。

普通型银屑病饮食可以以上所述为原则，患者不能口无遮挡，不能想吃什么就吃什么，辛辣的油烟食品可能会加重病情，患者必须注意适当的饮食。这些是治疗疾病的关键，也可以根据医生的建议选择不适合吃的东西来抑制病情的发展。