经期眩晕身子弱？临沂的银屑病医生：对症调理才安心

许多女生月经来时，会感到眩晕，天旋地转的，头晕脑胀很不舒服，甚至会呕吐，全身无力像泄了气的皮球，只能挂病号在家休息。中医师说，很多女性误以为月经时头晕是因为贫血的关系，其实这只是经期症候群的其中一个表现。经期眩晕经常是痰湿、气血虚引起，而且要依症状调理，才能避免一直来纠缠！

临沂的银屑病医生指出，在中医看来有眩晕的问题有几种类型，有的人是典型的完美主义者，常有肝气郁结型，通常在中医证型是属于肝胃不和的表现，长期的压力影响身体肝气的疏泄，肝木克脾土，导致脾胃功能运化失调而产生痰浊。中医的理论认为无痰不作眩，眩晕常常是痰湿引起，所以月经来时头晕的状况会特别明显。

无虚不作眩：月经期眩晕常是气血亏虚引起

另一种会在月经来时出现眩晕症状，常见的就是气血虚弱型，即中医理论的无虚不作眩，当女性银屑病患者月经来潮时，身体因为气血亏虚导致头部循环不佳而产生眩晕，这类型的朋友通常月经量多、身体容易受寒怕冷，这时便常常会使用八珍汤来处理这类型的眩晕。

同时建议女性银屑病患者多休息，在经期时做好保暖工作，避免穿裙子，如果天气冷或是长期待在冷气房，将暖暖包贴在气海穴与关元穴的位置，以达到温经止痛、调和气血的功效，可以有效的缓解月经时头晕。

★气海穴

位置：在肚脐直下大约一寸半。

功效：此处是人体之中央，是生气之源，人体的真气由此而生，所以对于阳气不足、生气乏源所导致的虚寒性疾病，气海穴往往具有温阳益气、扶正固本、培元补虚之功效。

★关元穴

位置：肚脐直下3寸(四指幅宽)处。

功效：关元穴被认为是肾气停驻之处，掌管人体先天之气，又称下丹田，贮存全身的精气和活力。中医会在关元穴温灸，活络子宫气血，改善月经不顺、子宫虚寒。

女性银屑病患者月经时头晕，通常食欲也不会太好，这时建议减少蛋白质、脂肪、盐的摄取，尽量少量多餐，增加纤维质的摄取量，并避免咖啡、酒等刺激性饮料，尽量保持充足的睡眠。