临沂治银屑病医生：中医谈患者夏季饮食

炎炎夏日，天气酷热非常，很多银屑病患者都容易出现心烦舌燥，胃口不佳，不欲饮食的情况。这种天气下，很受欢迎的必定是冰冷的食物。

临沂治银屑病医生表示，然而很多人亦深明进食冰冷之物，脾胃都会出现不适情况，例如容易出现胃痛、胃胀、呕吐、腹痛、泄泻等的表现。

这是由于进食冰冷之食物会损伤脾胃的阳气，导致脾胃不能腐熟食物，食物食而不化，停滞胃肠而引起。

银屑病患者夏天应该如何饮食，才能避免胃肠不适的问题呢：

1. 忌冷饮

天气炎热，冰凉的东西的确令人胃口大增，但同时亦可损伤脾胃，导致疴呕不适等问题。因此夏天银屑病患者应该少进冰冷之物，避免寒邪损伤脾胃。

选择饮品可多选热饮，若觉得热饮受不了，银屑病患者可以待暖后饮用。

2. 多食酸

夏天天气热，出汗多，容易出现心烦口乾的情况。中医的角度，酸的食物能敛阴生津，可以缓解银屑病患者口干的问题，例如酸梅汤。

3. 注意补充水份

夏天如果经常在户外活动的银屑病患者，出汗较多，应注意补充水份。可多饮性味甘凉且生津解渴的饮品，例如绿豆水、竹蔗茅根，椰青水等。