寻常型银屑病患者如何自我保健

关节型银屑病的患者有很多，目前治疗疾病的方法也是有很多的，但是还有很多人都倍受疾病的困扰。患上疾病不是可怕的，患者一定要重视疾病，及早的治疗，在治疗疾病的同时，患者还应该重视自我保健，这种疾病的治疗时间长，很多情况下治疗要历经数年，所以在这种情况下，患者要注意疾病的护理，以良可以的护理保健辅助药物或其他治疗。那么关节型银屑病患者如何自我保健呢。

1、注意身心健康：寻常型银屑病患者应保持心态稳定，情绪平和，同时注意多运动，强身健体，这样保持良可以的身心健康,才能更可以的对抗疾病。及时护肤，为了减轻脸部银屑病,引起的干燥蜕皮症状，可选择一些多油脂的护肤霜，滋润脸部肌肤，同时尽量避免使用含有酒精,或刺激性较强的药物和化妆品。

2、注意避免强阳光直射：虽然多晒太阳对于一般的寻常型银屑病患者可以处很多，但由于脸部银屑病,一般以急性进展期较为常见，此时长时间的强阳光直射,很容易造成对脸部皮肤的灼伤，加重银屑病病情，所以一定要尽量避免合理饮食，必要的饮食禁忌,对于脸部银屑病患者的,日常护理很重要，应忌食辛辣刺激性食物,以及牛羊肉、海鲜等这些发物，并且患者本身过敏性食物,也应避免接触。

3、皮肤护理：鼓励病人勤洗澡，用中性肥皂，冬季至少每周 2 次。衣服、被单 污染后及时更换，保持皮肤清洁，床铺清洁平整、无渣屑。皮损在头部，每周理 发 1 次，以利药物吸收。剪短指甲，避免搔抓及热水烫洗，内衣应全棉。清除感染病灶，如切除或治疗扁桃体炎。以免受到更严重的银屑病危害。避免滥用皮质类固醇激素,及免疫抑制剂，以免导致红皮病型银屑病。如有其它问题欢迎拨打0536-3078125。