深秋时护理牛皮癣的必要措施有哪些

牛皮癣这种顽固性、复发性疾病严重的影响到患者的身心健康。尤其是到了秋冬季节，牛皮癣更是就让一个高发期，那么，深秋时节预防牛皮癣复发的必要措施有哪些呢?下面就来听听牛皮癣治疗主任怎么介绍。

深秋时节预防牛皮癣复发的必要措施如下：

一、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

二、远离过敏因素：过敏因素是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，牛皮癣患者要应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

三、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

四、保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

五、适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、跑步等等。