牛皮癣患者在游泳时的注意事项

　　游泳能刺激血液中运输氧气的血红蛋白量增加，恻然提高人体摄氧能力。夏季游泳还可以减肥，健美，增强免疫力，但是，牛皮癣患者皮损非常严重，可以游泳吗？下面我们请东方国际银屑病研究院的主任为大家介绍一下吧。
　　牛皮癣患者是可以游泳的，游泳之前要做热身运动， 可以是饭后半小时之后，游泳时不要超过半小时 ，原因是牛皮癣患者的皮肤很脆弱，不宜在水里待太久。
　　牛皮癣患者游泳注意事项：
　　注意事项一、牛皮癣患者应该尽量减少自己在游泳池内的时间，以减少游泳池内经过化学物质消毒后的水对皮肤造成的刺激。在皮肤破损时应尽量不下水，以免引起皮肤感染。
　　注意事项二、游泳池内的水经过了氯气等化学品的消毒，这些化学品会使患者皮肤的水分失去更多，给患者造成更多的刺激，因此在游泳或者盆浴后应尽快淋浴。使用无氯的香皂、洗发水等可以使患者的皮损部位减少化学刺激。此外，游泳后或浴后可以用保湿剂进行保湿。
　　注意事项三、在游泳前应做可以皮肤的清洁工作，尽量自带或者使用一次性游泳用品，如浴巾和拖鞋等，且保持贴身衣物干净，同时佩戴耳塞、泳镜等，以避免游泳造成伤害。
　　注意事项四、应尽量避免在公共游泳池游泳。
　　注意事项五、由于患者破损皮肤脆弱敏感，为避免细菌等使牛皮癣造成加重或者复发，患者应该到人少并且水质比较可以的泳池游泳。这也是牛皮癣患者游泳注意的问题之一。
　　主任提醒：牛皮癣患者应该限制在水中的时间，因为游泳池内的水，一般都是添加了药物，以满足消毒的需要，为了减少对皮肤的刺激应该严厉操控时间。应该避免皮损部位在阳光下暴晒，加强自我防护意识，皮肤有破损时尽量不要下水，以免引起感染。沐浴后用柔软的毛巾擦干皮肤不要揉搓，用适量的润肤霜或橄榄油来维持皮肤湿润。并且喝一杯开水，休息片刻之后方可离开。如果您还有疑问，可以拨打我们的热线电话，或者在线咨询主任。恢复热线：0536-3087125.

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