银屑病生理期能运动吗?
来源:山东临沂牛皮癣医院 更新时间:2017-10-16
银屑病生理期能运动吗?
银屑病生理期能运动吗?月经期间,剧烈的运动,如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调,另外,由于经期子宫口处于微开状态,细菌易侵入宫腔,还会增加感染的机会,引起各种妇科炎症,因此月经期间不宜游泳。
当然,在生理周期适量的体育运动对女性的身体是有益的,比如体操、太极拳、动作温和的体育活动,可以促进血液循环,减轻经期小腹坠胀和腹痛,同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程,分散注意力,保持精神愉快,减少经期紧张、烦躁等不适感。
主任提醒:女性月经期银屑病患者要选择适合的体育运动,不要有过大的心理压力,要保持良可以的精神状态,坚持银屑病的治疗,早日恢复健康。
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