银屑病日常保健具有至关重要的作用

　　银屑病很容易复发，在治疗过程中如果患者不注意日常保健，是很有可能出现病情变化的，这样就会使治疗滞留不前，起不到可以的效果，甚至无法治疗，所以患者了解银屑病患者保健注意事项很重要。
　　关于银屑病患者保健的注意事项，主任表示有以下几点：
　　1、正确饮食。患者在治疗时 主要的就是饮食方面的注意事项，在冬天和夏天的饮食是不一样的。在炎热的夏季，冷食是大家非常青睐的选择，可是银屑病患者可要主要千万不要多吃冷食。
　　2、如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对事物营养的提高，同时由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受到冷刺激可导致胃肠痉挛，对健康造成不利的影响。
　　3、充分睡眠。患者 可以保持每天有充分的睡眠，不要出现睡眠不足的现象，在夏季银屑病患者 可以小睡一会。夏季昼长夜短，气温高，人体的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳，加上夜间炎热，睡眠不安，导致睡眠不足。中午小睡一会，对健康大有裨益，可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一个可以措施。此外，银屑病患者也不宜谁睡的很晚，如果休息的很晚，机体就会处于免疫低下状态，不利于病情的减轻。
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