牛皮癣饮食要合理

　　牛皮癣饮食要合理！现如今社会牛皮癣的发病几率不断增加，其病因复杂，跟牛皮癣的发病诱因是分不开的，关于牛皮癣的发病诱因有很种，对于牛皮癣的饮食不合理，也是诱发此病的一个重要因素，关于牛皮癣患者的饮食我院主任希望患者能够有一定的认识，合理的牛皮癣饮食从以下几方面做起：

　　1、早餐：牛皮癣饮食中早餐其实是一日之中 重要的一餐。早餐 可以不吃或少吃稀饭、甜面包或炒面等含碳水化合物多的食物，以免使脑中的血清素增加。因血清素具有镇静作用，使大脑无法达到 佳状态。

　　2、午餐：午餐是合理的牛皮癣饮食中 关键的一餐，除了要补充上午工作的消耗，还要满足下午工作的需要。一般午餐也不宜以碳水化合物为主，如吃了富含糖和淀粉多的米饭、面条、面包和甜点心等食物，会使人感觉疲倦，上班工作精力难以集中。

　　3、晚餐：俗话说晚饭少一口，活到九十九，由于牛皮癣饮食规律晚饭后至次日清晨的大部时间是在床上度过的，机体的热能消耗并不大。晚餐不可暴饮暴食，讲究量少质高，可以应选择碳水化合物为主的食物，这样可以促使体内分泌胰岛素，帮助肌肉细胞吸取血清中大量的氨基酸，进而使较多的色氨酸进入脑部，转化为有镇静作用的血清素，可以使你拥有一个甜美的睡眠，使牛皮癣患者恢复脑力，积蓄精力，更可以地面对第二天的工作。

　　东方国际银屑病研究院主任温馨提示：通过上述对于合理的牛皮癣饮食的讲解，希望给广大牛皮癣患者带来帮助，牛皮癣患者一定要选择时候自己的方法，对症治疗是关键，我院首创P-T细胞疗法治疗牛皮癣，现已证明对各类牛皮癣具有超强的 作用，如有其它疑问可以通过网站直接咨询我院主任，为您提供合理化建议，帮助病情尽快会恢复。祝牛皮癣患者早日恢复！

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