得了银屑病为什么可以多吃胡萝卜？

得了银屑病为什么可以多吃胡萝卜?胡萝卜是一种带根皮的常见蔬菜。据国外报道，常食带根皮的蔬菜，可以强壮身体，御寒耐冷。

得了银屑病为什么可以多吃胡萝卜?

1、胡萝卜中含有β-胡萝卜素，β-胡萝卜素能增强毛细血管弹性，改善汗腺吐纳微循环功能，可以满足银屑病患者人体对维生素的需要，不仅滋润皮肤、还可预防感冒，并能增强抗病能力，在加上胡萝卜含有大量的木质素，也有提高肌体抗病能力的作用，对银屑病患者来说，胡萝卜是很理想的食物。

2、银屑病患者在食用胡萝卜后，胡萝卜素便进入人体，先后在一系列酶的作用下，转化为丰富的维生素A，然后被身体吸收利用，这样就弥补了银屑病患者维生素A的不足，从而使人体上皮组织分泌出蛋白糖，以此来保持肌肤湿润细嫩。所以患者在治疗银屑病的同时可以多吃胡萝卜。

3、美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%;每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症(维生素A的作用)、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。

胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。