牛皮癣饮食要健康，忌食荤腥发物

牛皮癣患者饮食要健康，很多人在饮食上并不讲究，往往吃成亚健康，而对于牛皮癣患者来说，牛皮癣饮食更为重要，不当的饮食有可能激惹皮损，导致牛皮癣病情的恶化。那么牛皮癣饮食应该注意哪些问题呢?

牛皮癣饮食忌食荤腥发物，如虾、蟹、羊肉等，以免加重病情，或促使牛皮癣静止期进入急性进展期。应少吃或不吃辛辣、酒类等刺激性食物，戒酒。因为酒能让血管扩张，能扩张血管，增加流注皮肤的血液，使皮肤发红、发热，加剧皮肤疡痒和皮屑脱落。

牛皮癣饮食应注意多吃富含维生素A、维生素c及维生素E的食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、谷类和各种水果等，并注意烹煮时间不要太长，以防维生素被破坏，这样才有利于缓解病情和皮损的恢复。

牛皮癣饮食宜忌是有讲究的，什么东西可能不能沾，而什么食物需要适当的补充，身为患者一定要弄清楚。任何一种天然食物都不能提供牛皮癣患者机体所需的全部营养素，可见牛皮癣患者在营养摄入的问题上，要做到平衡膳食，必须由多种食物组成，达到合理营养，促进肌体平衡，才能满足牛皮癣患者各种营养需要。

对于牛皮癣的饮食问题，牛皮癣患者一定多多了解一下自己适合吃什么，不适合吃什么，不要因为牛皮癣饮食不得当而伤了自己的身体。