炎炎夏日,路上行人走两步路就汗流浃背,顶着烈日的机车族更应慎防热伤害上身。医师表示,机车族除应注意身体状况外,尽量每20分钟就喝一次水 、聪明选择防晒衣物。
根据相关统计,今年5月山东地区有466人次因热伤害就医,比去年5月的196人次高出1倍之多,更创下近4年同期新高。
治银屑病的医生表示,人体的组成有高至70%是水分,许多器官的运作都少不了水,当天气炎热的时候,身体会透过呼吸、流汗排水散热,若没有适时补充水分,就可能因缺水出现头晕、昏迷、没食欲等症状。
夏天到来,除了外出要做好防晒工作,在烈日下曝晒的机车族更应慎防热伤害,医生也提出机车族必知的五大预防中暑。
医生表示,银屑病患者要是正好感冒、拉肚子、熬夜又遇上大太阳,千万别骑车,因部分感冒药含有抑制排汗的成分,恐影响身体散热,而拉肚子会使身体脱水、增加热伤害风险,熬夜则会影响心肺功能,都不适合长时间待在烈日下。
至于本身有高血压、糖尿病的慢性病银屑病患者,或是正在服用利尿剂等药物的人群,本身就是中暑的高危险族群,更应避免在大太阳下骑车。
其次,上午10时到下午4时是每天很热的时段,尽量少在这段时间长途骑车,若非骑不可,则建议银屑病患者避开正中午太阳猛烈的时段。
银屑病患者除了注意身体状况,适时补充水份也相当重要,治银屑病的医生指出,长途骑车的银屑病患者务必自带开水,天气愈热、水分得补充愈多,建议每10至20分钟喝200至300毫升,要是饮水量大也应适时补充含电解质的运动饮料,避免引起低血钠症。
若要长途骑车,则建议在路线中规画「冷却站」,每骑1、2小时的车就要让身体冷却、降温。此外,可以选择透气的防晒衣物,千万别为了防晒全身包得密不透风。
临沂牛皮癣医院专业治疗银屑病数十年,临沂牛皮癣医院是山东省一家专业治疗银屑病的皮肤病专科医院,临沂治疗牛皮癣以中医西医相结合的方式对银屑病(牛皮癣)患者的病情进行针对治疗,详询0536-3087125。【详情】
患者要在早期就知道点滴型银屑病的类型,然后根据点滴型银屑病的类型和病因来展开治疗...[详细]