潍坊东方银屑病研究院

炎炎夏日银屑病患者要防中暑 临沂治银屑病 喝水穿衣有诀窍

来源:山东临沂牛皮癣医院                  更新时间:2018-06-15

炎炎夏日,路上行人走两步路就汗流浃背,顶着烈日的机车族更应慎防热伤害上身。医师表示,机车族除应注意身体状况外,尽量每20分钟就喝一次水 、聪明选择防晒衣物。

临沂治银屑病

根据相关统计,今年5月山东地区有466人次因热伤害就医,比去年5月的196人次高出1倍之多,更创下近4年同期新高。

治银屑病的医生表示,人体的组成有高至70%是水分,许多器官的运作都少不了水,当天气炎热的时候,身体会透过呼吸、流汗排水散热,若没有适时补充水分,就可能因缺水出现头晕、昏迷、没食欲等症状。

夏天到来,除了外出要做好防晒工作,在烈日下曝晒的机车族更应慎防热伤害,医生也提出机车族必知的五大预防中暑。

医生表示,银屑病患者要是正好感冒、拉肚子、熬夜又遇上大太阳,千万别骑车,因部分感冒药含有抑制排汗的成分,恐影响身体散热,而拉肚子会使身体脱水、增加热伤害风险,熬夜则会影响心肺功能,都不适合长时间待在烈日下。

至于本身有高血压、糖尿病的慢性病银屑病患者,或是正在服用利尿剂等药物的人群,本身就是中暑的高危险族群,更应避免在大太阳下骑车。

其次,上午10时到下午4时是每天很热的时段,尽量少在这段时间长途骑车,若非骑不可,则建议银屑病患者避开正中午太阳猛烈的时段。

银屑病患者除了注意身体状况,适时补充水份也相当重要,治银屑病的医生指出,长途骑车的银屑病患者务必自带开水,天气愈热、水分得补充愈多,建议每10至20分钟喝200至300毫升,要是饮水量大也应适时补充含电解质的运动饮料,避免引起低血钠症。

若要长途骑车,则建议在路线中规画「冷却站」,每骑1、2小时的车就要让身体冷却、降温。此外,可以选择透气的防晒衣物,千万别为了防晒全身包得密不透风。

  • 李华杰
    【个人简介】李华杰,潍坊银康医院(潍坊东方银屑病研究院)院长,副主任医师。毕...[详细]
  • 于芳
    【个人简介】于芳,潍坊银康医院(潍坊东方银屑病研究院)皮肤科主任,潍坊市人民...[详细]
  • 孟晨星
    【个人简介】孟晨星,潍坊银康医院(潍坊东方银屑病研究院)皮肤科主任,主治医师...[详细]
  • 郭红娜
    【个人简介】郭红娜,潍坊银康医院(潍坊东方银屑病研究院)皮肤科主任,中医银屑...[详细]
  • 刘荣贵
    【个人简介】刘荣贵,潍坊银康医院(潍坊东方银屑病研究院)皮肤科主任,主治医师...[详细]
  • 赵红
    【个人简介】赵红,潍坊银康医院(潍坊东方银屑病研究院)皮肤科主任。长期从事皮...[详细]
备案号:鲁ICP备12022411号-25