坊间有不少常用的咳嗽食疗,如炖橙、橘饼、川贝母、冰糖雪梨,从中医学和中药学角度,上述食疗适用于哪种类型的咳嗽?其功效又如何?牛皮癣患者来吃又没有效果呢?
临沂的牛皮癣医院医生指出,近年流行炖橙,由于容易炮制,久咳的牛皮癣患者都有意一尝。中医认为橙,味酸,性凉,入肺胃;能宽胸、化痰、润肺等功效。
外感咳嗽期间进食新鲜的橘子类水果,会加促咳嗽情况恶化,原因是橘子类水果能增加呼吸道分泌物排出,当牛皮癣患者痰涎增加时,会致咳声增加,似有愈吃愈咳的假象。热咳最宜吃橘子类水果,能清热、生津、祛痰,只有寒咳的牛皮癣患者不能食用,以免食后喉咙痒。
食疗:把鲜橘子类水果经过加工炮制后,除去其寒性再服用,如制成炖橙、咸柑桔、陈皮等,就有化热痰、止咳之功效。
另一方面,在炖橙时加上淡盐同蒸,可达除去其寒性,及纾缓咽喉不适。炖熟后食用橙肉、橙络(即橙内层白色丝状)及在碟里蒸出来带苦涩味的橙皮汁,才能达到祛痰镇咳效果。此食疗不适合寒咳、气虚、阳虚、脾虚的牛皮癣患者在咳嗽期间食用,只适合热咳和燥咳患者食用。
橘饼治肺热咳嗽
橘饼是将鲜橘子采用糖渍、烧煮、加糖、晾干等制作工艺而成的蜜饯食品,牛皮癣患者能接直食用。橘子经糖渍后改变了性味,橘饼具有味甘,性温,能温肺散寒,化痰止咳。
食疗:用橘饼2枚、配以鲜橄榄10枚、陈皮1块、南北杏各4克、蜜枣2粒,加入清水中同煲一个半小时。或用橘饼2枚、雪耳1枚、蜜枣2粒,加清水5碗同炖,此食疗对牛皮癣患者燥热干咳有疗效。
冰糖雪梨 和胃润肺
雪梨味甘,性寒,入肺、胃经,具生津润燥、清热化痰之功效,最适宜牛皮癣患者在秋天食用。能治热咳、润肺、消痰,可以生吃或蒸后食用,如用来化痰止咳,不宜选择含糖量高的甜梨。脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者不能多吃,尽量是煮熟来吃。冰糖味甘,性平,入脾、肺二经,有补中益气,和胃润肺,化痰止咳功效。
食疗:雪梨一个,洗净去皮,切开顶部做盖,拿走核,把冰糖放入中间,盖上顶部后,隔水蒸一个半小时,让雪梨完全软化即成。可治燥热肺之咳嗽,但牛皮癣患者在寒咳不宜服用。如与冰糖同用,增强润肺止咳作用。
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