早晨喝粥养胃 临沂的牛皮癣医院：生冷不宜于患者养生

对患上牛皮癣的人群来说，在饮食方面他们往往会特别得小心，因为一旦饮食不当就有可能会加重疾病，而且经常吃冷食容易造成胃黏膜损伤导致胃病，而粥具有温软、清淡的特性，不仅能暖胃且助于消化。

临沂的牛皮癣医院医生指出，因为季节变化影响，有的牛皮癣患者脾胃受湿气影响，消化吸收功能下降。而食用冷食解暑，会对胃黏膜造成损伤。夏季胃病多发，要想养胃，一定不能忽视每日的早餐，而喝粥是调理肠胃的绝佳方式。

夏季多种疾病高发

在夏季时，气候具有温热、上炎的特性，是人体阳气最旺的时候，新陈代谢加快，容易丧失津液水分，而湿气又困于脾胃内，使脾胃的抵抗力下降，不仅会引发胃炎，也会导致其他慢性疾病。另外，夏季牛皮癣患者出汗多，也会造成血液黏稠，引起心脑血管的病变。

早上喝粥可养胃

早晨人体内的阴气还未完全散去，人体处在收敛的状态，此时牛皮癣患者的早餐尽量吃热食保护胃气。粥具有温软、清淡的特性，暖胃且助于消化，而粥熬好后上面的一层黏稠漂浮物具有滋养的作用，是夏季养胃的佳品。

喝粥也有注意事项

粥可养胃，但一味的喝粥并不能满足患者每日营养所需。在喝粥的同时，仍需适当补充一些蛋奶和肉制品，以保证摄取足够的蛋白质。对于有糖尿病的牛皮癣患者，粥在短时间内很容易被消化吸收，导致血糖迅速升高，所以有糖尿病的患者尽量不要经常喝粥。