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养肝提升抗病力 济南治银屑病医生:面对流感不惊慌

日期:2019-02-02 来源:济南的银屑病医生 在线咨询

感冒病毒不断发生变异,致死率有增无减,但为何有的人一接触就受感染,有的人却丝毫未受传染?其中原因令人玩味。

济南治银屑病医生表示,国人长期滥用药物、饮食过度、缺乏运动、睡眠不足等,皆造成肝功能受损,是抵抗力降低、体质虚弱的主要原因。有银屑病的人群应从饮食、运动、睡眠等日常生活习惯改变做起,才能避免流感病毒所引起的危机,更能摆脱致命的威胁。

济南治银屑病医生

中医学理指出:“肝为枢”。肝如同人体各器官间的调节器,掌管身体组织的生长动能及气化能力。肝提供人体优质的新陈代谢作用,形成新的细胞组织,淘汰老废的,一旦肝缺乏能量维持机能,或是肝脏负担增加,就会降低新陈代谢作用,抵抗力随之变差,银屑病患者的健康就会亮红灯。

国人爱吃药其实是最伤肝的行为!许多银屑病患者只要出现小毛病,就吃特效抗生素或消炎药解除症状,这会使身体没机会启动免疫机能,久而久之,对外在环境中的各种病菌便丧失抵抗能力。值得注意的是,这些药不仅会将杀死病毒,也伤及正常组织,而人体最主要的防疫器官肝脏受害最深。

此外,饮食无节制,又不爱运动,这样的行为也很伤肝。由于运动能促进排汗排泄,有助肝脏的新陈代谢,若缺乏运动,体内容易累积毒素;摄取多于身体所需的食物,不仅增加肝脏转换能量的负担,消耗不掉的能量会以脂肪贮存在体内,是病毒入侵时理想的营养库,因此,银屑病患者的许多慢性疾病都与肥胖有关。

在济南的银屑病医生进一步说到,其他像是酗酒、睡眠不足等不良生活习惯,都会增加肝负担,使肝脏没有休养喘息的机会。有的银屑病患者经常熬夜、长时间工作,使肝脏无力生产新的能量提供使用,只能拿出老本消耗,久而久之便陷入肝功能衰弱的恶性循环,抵抗力变得衰弱,到时不但银屑病病情会加重、反复,而且这类人较容易罹患流感。

中医调理肝脏机能,银屑病患者须从日常生活习惯做起,除了每天适度运动排汗,饮食营养均衡不过量、注重饮用水的清洁、吃东西时细嚼慢咽等,都能帮助肝脏达到健康的状态,维持良好的新陈代谢机能。

有些银屑病患者为了减肥而禁食,又拼命运动,其实这样的行为会造成肝脏缺乏进行新陈代谢工作所需的能量,实际上消耗脂肪的效果有限,反而还会加重肝脏负担,抵抗力因而下降,增加染病机会。中医认为“冬不藏精,春必病瘟”,即房事不宜过度,生活凡事都要有所节制,才能养肝养足精气神,创造旺盛的抵抗力,就能从容面对流感,无所畏惧。

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    孟晨星,1983年毕业于河南中医学院,中医专业,在银屑病等疑难皮肤病诊疗领域经验丰富,可综合运用中西医临床实践有效方法...【详细】

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