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老年银屑病患者的夏季护理方法?济南治银屑病医院地址

日期:2019-05-23 来源:济南银屑病医生 在线咨询

夏季是人体心火旺、肺气衰的季节,因此常常在夏天,会特别感到脾气急躁、不耐烦,对于年长者而言,夏季时也容易受到情绪起伏的影响,使得心律失常、血压升高,而对身体健康造成影响。

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济南的银屑病医生解答,快要进入六月了,高温就不断攀升、酷暑难耐,如此炎热的天气,年长者容易因为身体机能的冷热调节能力下降,使得睡眠不足、胃口不佳,不仅需要练习“静心”养生。

饮食方面,家中有老年银屑病患者的更应注意需以温、软、清淡为宜,忌吃寒性食物,多多补充体液,才能避免疾病找上门!

由于老年银屑病患者的胃肠道功能较弱,因此夏季饮食一定要更讲究卫生与清洁,不建议直接吃生食,从冰箱内中取出的食材也一律需经过高温加热后才能食用。

因年老年银屑病患者往往在夏季时会出现食欲不振的情况,因此饮食也建议以清淡为主,如果想补充蛋白质,可选择猪瘦肉、鸡肉、鱼虾等取代过于油腻的牛肉或羊肉。

此外,蔬菜部分,多数的瓜类、豆类都富含丰富的维生素与纤维质,老年银屑病患者每一餐都需要均衡摄取;更需定时定量补充水分,因为夏季出汗量较大,所以绿茶、牛奶、豆浆、蜂蜜水、果汁等均可适量饮用。

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    孟晨星,1983年毕业于河南中医学院,中医专业,在银屑病等疑难皮肤病诊疗领域经验丰富,可综合运用中西医临床实践有效方法...【详细】

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