疼痛是一种讯息,是一个症状,是体内的一种主观感觉。组织受伤时会带来疼痛,可是伤害本身并不是一种痛。基本上,人类的痛感是一种保护机制,是一种讯息,它告诉我们身体某处受伤了,避免我们持续作用该处,使伤害扩大。
疼痛的意思
临沂的牛皮癣医院医生指出,痛的感觉根据情绪、经验和神经系统处理感觉讯息的方式,会因人而异。事实上,痛的意识跟伤势的程度不成比例,参与这个感觉的还有回忆(记忆)、对于伤处的注意以及当时的心情等。
这个讯息在神经-自我间起了作用,引起的反应包括:如何看待痛感;所有相关的情绪(焦躁、恐惧、不安等);随意或非随意的动作;压力感(皮质醇与肾上腺素);还有其他免疫性和神经胜肽方面的反应。总的来说,我们对于痛的反应大小,与个人自我意识和记忆等有关。
疼痛的来源
除了外部伤害,让牛皮癣患者感到疼痛的原因有很多种。其中,剧烈的运动后,身体为了加快肌肉的新陈代谢,会累积乳酸,导致肌肉的血液流量减少;而这就是疲劳的酸痛感。
此外,肌肉痉挛也会带来疼痛,直接原因是抽筋(刺激压力感受器),而间接是因为肌肉紧缩,掐紧了血管。痉挛造成的供血量不足,也会阻碍肌肉的新陈代谢,使牛皮癣患者疼痛感增加。
肌肉发炎
肌肉严重抽筋时,在显微层面上来看,肌肉纤维呈撕裂状,致使这个收缩器官遭到损害。肌动蛋白、肌球蛋白和细胞内膜的碎片到处游走,就会出现导致牛皮癣患者疼痛的化学物质,因此启动肌肉发炎的机制。发炎是一种防御程序,其会造成生化和血管方面的反应,包括系统性的反应,主要为了启动受伤组织的修复机制。
发炎的四大症状
牛皮癣患者肌肉发炎会伴随明显的发热、泛红等症状,原因是局部水肿和血管扩张,增加渗透性、无力感或功能异常与疼痛。事实上,运动和发炎有着密不可分的关系。
肌肉发炎和疼痛
激烈运动带来的肌肉发炎,基本上,身体马上就能进行修复:免疫系统被激发,白血球开始清除死去的组织和残渣;同时,牛皮癣患者的血管开始扩张,微血管往受损部位释出液体(水肿)。接着肌肉发胀,变得又硬又痛,这样的张力撕裂会破坏肌肉和结缔组织。
换言之,激烈运动后会造成肌肉的细微创伤,这个创伤,身体会启动局部肿大的步骤,开始进行修复工作;大家熟悉的酸痛就是这个过程的后果。酸痛大约是在运动后的24~48小时内出现(因人而异)。目前这个现象被简为DOMS,也就是延迟性肌肉酸痛。
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