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中老年牛皮癣患者夏季疾病预防 济南治牛皮癣医院电话

来源:济南牛皮癣医生         发布者:wu         更新时间:2019-05-23

夏季是人体心火旺、肺气衰的季节,不少中老年牛皮癣患者因此常常在夏天,会特别感到脾气急躁、不耐烦,对于年长者而言,夏季时也容易受到情绪起伏的影响,使得心律失常、血压升高,而对身体健康造成影响。

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济南的牛皮癣治疗医生表示,俗话说:“心静自然凉”,盛夏阳光强烈、天气酷热,加上人体阳气旺盛,容易使人心烦急躁。

应注意年老年牛皮癣患者的情绪变化,不可过度劳累或激动,且需要保持充足的睡眠,也可以养成每日午睡的习惯,以适时保持体力。

除此之外,老年牛皮癣患者适量的运动,如散步、慢跑、游泳等,也对于提供心肺功能有帮助,同时均能达到缓和情绪的作用。

另外,也应留意年老年牛皮癣患者不可长时间待在冷气房中,不然长期累积下来,会容易出现浑身乏力、头晕或头痛等症状。

建议老年牛皮癣患者可于傍晚或夜间较凉爽的时段,让居家室内维持自然风流通的状态,才能够让身体自行调节体内温度,避免机能退化!

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