潍坊奎文银屑康医院

济南地区治银屑病方法:患者胃气胀消化不良如何缓解

来源:济南银屑病医生         发布者:wu         更新时间:2019-08-26

有些银屑病患者进食不干净或辛辣食物后,很快会出现肚痛或肚泻。这情况俗称玻璃肚,医学上称之为“肠易激综合症”,是肠道过敏所致,患者会出现肠胃不适,主要征状包括腹痛、大便习惯改变,肚泻便秘交替发生。

济南地区治银屑病方法

济南地区治银屑病表示,肠易激综合症可以分为便秘型、肚泻型、便秘肚泻交替型,症状与普通肠胃炎相似,但是肠易激综合症通常持续3个月以上,而肠胃炎只是数天或数星期。

虽然肠易激综合症并不致命,但是长远而言患者会有营养不良和痔疮恶化的机会。他建议,玻璃肚人士应少吃高FODMAP含量的食物。

FODMAP(Fermentable Oligosaccharides Disaccharides Monosaccharides And Polyols)是指存在于天然食物中添加物中的一群短链碳水化合物及糖醇。

若银屑病患者进食过多高FODMAP含量食物会导致腹痛或肠胃系统失调,过去有研究指出,肠易激综合症病人若进食低FODMAP食物,可减缓肠道不适症状。

高FODMAP含量的食物

蔬菜和水果︰牛油果、苹果、大蒜、韭菜、蘑菇、洋葱、芒果、梨

碳水化合物︰小麦制的饼干、面包和意大利粉

奶类制品︰牛奶、吉士、雪糕、乳酪

蛋白质︰小扁豆、红腰豆

其他︰果糖、蜂蜜、果汁

任何年龄的银屑病患者都有机会患上肠易激综合症,以成年人较多。他又说,患者发病与个人情绪有关,情绪病患者﹙如抑郁症、焦虑症﹚亦较常人易患上。所以,放松心情对医治玻璃肚有一定帮助。

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