临沂平邑区牛皮癣医院：患者修剪指甲要当心

指甲这个部位虽然小，但是处理不当就很容易引发甲沟炎，像是有牛皮癣患者习惯把指甲剪得短短的不留白色的部分，也有人在感到压力大时，会习惯咬指甲，或是拔指甲周围的皮，让指甲周围看起来伤痕累累，以上这些行为都容易造成发炎喔！

这些行为容易发生甲沟炎

临沂平邑区牛皮癣医院医生指出，俗称冻甲，通常可分为急性、慢性，急性发炎常发生在惯性咬指甲、拔倒刺，及指甲剪太短的牛皮癣患者身上，而慢性发炎则常发生在长期接触水及刺激物的厨师、农夫、菜市场摊贩及家庭主妇等职业者身上。

剪指甲是牛皮癣患者每个月都一定会做的事，如果还在用错误的方式剪指甲，不仅会出现疼痛，严重的话甚至会出现化脓的情形！

牛皮癣患者指甲正确剪法这样做：

1. 准备工具

指甲剪的选择应为锐利又密合度高的，牛皮癣患者请不要拿已经生锈，或是便宜购买到指甲剪，在使用会多一层感染机率，甚至因为不好用而导致剪到自己肉。

2. 先泡水软化

指甲在泡过温水后会软化，在剪的时候不但可省力还更好剪了，而且指甲也不会到处乱飞。如果牛皮癣患者觉得泡水这个步骤麻烦，其实尽量的修剪指甲时间就在洗澡后喔!

3. 修整形状

这个步骤最关键，牛皮癣患者请不要把指甲剪得太短，留长到露出指尖一小条白边，差不多1 公厘的长度最刚好。因为指头前段的肉没有指甲覆盖的话，指甲的尖端可能会向内生长，严重时会导致甲沟炎的发生。

在剪的时候牛皮癣患者要平着剪，勿将指甲刀塞入指甲缝里剪，然后再将两侧的尖角给修圆。如果指甲旁有出现倒刺，仔细的用指甲刀将肉刺齐根剪断即可，请不要用手直接拔除，以免伤及周围皮肤组织喔!

脚趾甲的剪法会跟手不一样，尤其是大拇趾，牛皮癣患者不要将两侧的甲沟处向内修圆，反而是要平剪，并让指甲多留一些远离甲肉，才可避免发生指甲陷入肉里的情况。

4. 规律修剪

以手指甲的生长速度，牛皮癣患者建议可一周剪两次，而脚趾甲生长速度较慢，大约1个月可剪1到2 次。毕竟太长会藏污纳垢，也有可能不小心的撞击而导致断裂的情形。