牛皮癣患者的饮食很重要,不仅要避开饮食禁忌,还需要吃的有营养,这样才有利于牛皮癣患者的治疗。那么,牛皮癣患者要养成怎样的饮食习惯?
喝酒伤身是众所周知的,牛皮癣患者要限量饮酒,尽量不喝酒。牛皮癣患者饮酒过多,会使食欲下降,食物摄入减少,以致发生多种营养素缺乏症,严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。
过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险,饮酒会诱发牛皮癣的发生。牛皮癣患者宜吃豆类和奶类物,可以有效补充蛋白质和维生素,牛皮癣患者应了解这些常识。
牛皮癣患者需要注意的是,一定不要盲目忌口,膳食要以谷类食物为主,多样搭配。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对牛皮癣的预防不利。
牛皮癣患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。牛皮癣患者应该重视饮食的重要作用。
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