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不暴食少油甜 医生:牛皮癣患者胃肠健康过十一

日期:2018-09-28 来源:济南银屑病医院 在线咨询

十一期间,餐桌上少不了丰盛的餐点,平时还有吃不完的零食、点心,许多牛皮癣患者也会跟着放松饮食控制,导致肠胃道疾病发作,提醒大家十一期间仍要注意适量饮食,正常作息,以免健康跟着「放假」。

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每逢十一期间,肠胃道疾病的牛皮癣患者要会遽增,很多都是因为肝功能不佳、熬夜,又喝酒、暴饮暴食所致。有些患者因为十一期间大吃大喝,超过平常的正常饮食量,且又常是油腻、刺激性食物,再加上偏油、偏甜的零食不离口,不停地吃吃喝喝,导致肠胃来不及消化,胃酸增加,胃食道逆流发作。

胃食道逆流的症状非常多样化,包括常见的胸口灼热感到气喘、咽喉炎等。也有牛皮癣患者会说成胸闷、上腹不适似消化不良、吞咽困难、有异物感,甚至上腹疼痛等。这些不适多半是日间出现在牛皮癣患者饭后居多,弯腰或平躺,会加重不适症状。

济南银屑病医院医生提醒,治疗首要调整生活方式,建议体重过重牛皮癣患者要减重,避免睡眠时采右侧卧姿,头部以枕头适当垫高,避免饭后马上躺着,限制抽烟、喝酒及碳酸饮料等。

饮食习惯的改变也很重要,如高脂肪食物、巧克力、薄荷、牛奶、柳橙汁、柠檬汁、可乐等,均会降低食道下括约肌的压力或增加胃酸,均应避免,另外应避免就寝前暴饮暴食。

除了胃食道逆流,十一期间的大锅菜有的牛皮癣患者常常反复加热食用,不但破坏营养,也容易变质,导致急性肠胃炎,出现上吐下泻、腹痛等症状。此时必须以清淡饮食为主,不吃油炸类、甜饮料、牛奶等,并加强补充水分与电解质。

另外,十一聚餐时,也应节制酒精性饮料。酒精饮料会伤害胃部黏膜,造成肠胃道出血,如出血性胃炎或是消化道溃疡等,酒精成分也会刺激引起呕吐现象,再者说来,饮酒也有可能会加重牛皮癣患者的症状,尤其是肝脏不好或本身有消化道溃疡病史的病患,尤其需要注意,能不喝尽量就不要喝。

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    孟晨星,1983年毕业于河南中医学院,中医专业,在银屑病等疑难皮肤病诊疗领域经验丰富,可综合运用中西医临床实践有效方法...【详细】

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