潍坊奎文银屑康医院

尘螨导致过敏也让银屑病加重?济南治疗银屑病医院

来源:济南的银屑病医生                  更新时间:2019-04-29

我国南方地区气候潮湿,就算居家清洁做得好,家里难免还是会有一些尘螨。更麻烦的是,尘螨的体型非常小,又有畏光的特性,白天常躲在枕头等寝具中,晚上才出来活动,此时刚好是我们的睡觉时间,一不小心就会与尘螨同床,实在很不卫生!

济南治疗银屑病医院

济南治疗银屑病医院医生指出,尘螨正是诱发过敏较大宗的过敏原,占据患者大约九成五都有。有75%的住家中充斥着尘螨,室内每公克灰尘中隐藏着平均2000只、甚至有的高达1万只以上。

因此,该如何降低居家环境中的尘螨,就变成过敏体质的银屑病患者很重要的议题。首先就是要注意卧房的床垫!这些小东西最喜欢吃皮屑,尘螨生长在温暖潮湿的环境中,所以床垫、枕头、棉被,就是它们最热衷的窝藏地点。根据研究,床垫使用半年后,至少会藏有200多万只的尘螨。

三招教你有效去除寝具上的尘螨

多数的人会选择会买空气清净机来改善居家空气品质,但清净机清除的是飞散在空气中的尘螨,若落入布织品中,就必须使用其他除螨方法及设备。以下将分享三招如何清除寝具上的尘螨:

1.除湿

除螨妙招首重除湿,只要湿度在80%以上,尘螨就容易繁殖,所以银屑病患者要定期开除湿机,让室内湿度维持在50%以下,减少尘螨生长才能从源头就做好过敏预防。

2.曝晒寝具

清洗完床单、被套及枕头套时,将寝具装进黑色塑料袋中扎紧,放在35℃的阳光下暴晒,进行高强度的热循环,曝晒4小时后,里面的螨虫就基本死光了。接着再以拍打或是使用吸尘器吸走尘螨尸体,因为尘螨的尸体也是引起过敏的主要物质,所以银屑病患者千万不要漏了这一个步骤。

3.小苏打除螨

床垫因为体积大不好搬运,大多家庭无法使用曝晒的方式杀菌,这时银屑病患者可将小苏打粉用细筛子均匀的撒在床垫表面,之后再用保鲜膜全部封住,等一个小时,再用吸尘器吸除小苏打粉及尘螨尸体,这样可以达到清除异味及杀灭尘螨的双重效果。

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