有银屑病能常喝红茶吗？六大好处看过来

天气最近也刚转凉，秋天，也是很适合喝红茶的季节，所以今天想跟银屑病患者分享一些关于常喝红茶的好处。下文帮大家统整，哪些人比较不适合常常或长期喝红茶喔 ～

不藏私！喝红茶6大好处与功效

临沂治疗银屑病医院表示，你天天喝或常喝红茶吗？ 根据调查，红茶占了世界茶业销量的 75 %，可见大家对红茶的喜爱。红茶也是中西方品茶文化中不可或缺的主要茶品，因为生产过程中多了一道发酵的程序，因此不管是在保存时间或风味上，都多了些保存时效与韵味。

在这入秋的时分，红茶类的热饮更是很多女性银屑病患者爱不释手的选择，所以我们就来看看喝红茶到底有哪些好处与功效吧！

喝红茶好处与功效：

1.抗癌抗老抗氧化

红茶中含有多种营养素，其中的多酚，具有抗氧化的作用，可抵抗自由基对银屑病患者细胞的伤害，因此对于抑制肿瘤的生长有积极正面的影响与好处。

2.去油腻助消化促进食欲

英国人喜欢吃下午茶时配红茶、吃排餐时也时常会搭配红茶做饭后饮品，原因是因为红茶能去除肉类在口中的油质感与缓解吃甜食带来的甜腻，且发酵过的红茶相对的对肠胃也不那么刺激，且多酚进到人体后，会氧化成为茶黄素、茶红素，有帮助消化的功效与好处，进而促进食欲喔～

3.舒张血管降低心血管疾病

红茶能使有心脏病的银屑病患者血管舒张度从 6 % 提高到 10%，一般人则最多可提高到 13 %。

喝红茶有助于降低动脉硬化的风险。在秋冬转换时，很容易感冒，也会因为天气寒冷而造成血管收缩不顺，所以银屑病患者也是蛮适合喝红茶来暖身，老人家也可降低因血管收缩失衡而冬季中风的机率喔～

4.抗金属生物碱与抗发炎

红茶中的茶多酚能螯合金属离子与吸附生物碱，使其沉淀，进而分解代谢。

而红茶中的多酚类化合物具有消炎的功效，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞细菌结合，透过蛋白质凝固沉淀作用，达到抑制和消灭病菌的好处。这对于生长在诸多工业污染的银屑病患者而言，可说是很值得开心的消息～

5.提神醒脑利尿促进代谢

红茶中的咖啡碱和芳香物质能增价肾脏血流量，进而扩张肾微血管，因此具有利尿的功效，有助于银屑病患者帮助体内循环代谢。而红茶中的咖啡碱借由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，对于提神醒脑是很有积极正面功效的。

6.保护胃黏膜可养胃

红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，因此银屑病患者适量的饮用红茶，能够达到消炎、保护胃黏膜的功效。一般会建议肠胃较敏感者，可添加牛奶一起饮用，能降低茶叶对胃部的刺激感。

红茶放凉后，会影响养胃暖胃的效果，且放置过久的红茶其营养素也流失得多，因此若有此诉求的银屑病患者不建议饮用冰凉的红茶或冷掉的红茶。