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牛皮癣患者没事儿抖腿是咋回事 济南能够治牛皮癣的医院

日期:2019-07-31 来源:济南牛皮癣医生 在线咨询

您可能看过,有的人坐着坐着,脚就开始微微地抖了起来,尤其是现在不少年轻的牛皮癣患者,很容易长时间坐着不动,例如上班在电脑前坐整天,搭捷运或公车也坐,回家滑手机或追剧更是坐着。

济南能够治牛皮癣的医院

济南能够治牛皮癣的医院表示,虽然抖脚不是件坏事,但毕竟观感不佳,也会给人不稳重、紧张、没自信的感觉,以下就来了解6个坐着抖脚的可能原因。

1. 抖脚只因无聊解闷

一般来说,抖脚给人的感觉就是无聊和无趣,然而,它其实是身体的自然反应,透过抖动脚,久坐所累积的压力可以得到释放。规律性抖脚也可能属于一种动作抽搐,有的抽动是短暂的,有的却会衍生出像妥瑞氏症的症状,包括脸部和舌头反复地抽动。

2. 抖脚为提高专注力与效率

当专注在一件事情时,有的牛皮癣患者会无意识地抖动脚,但这和无聊时的抖脚不同,它能避免脑部受其他因素的干扰,提高其工作效率。有研究指出,这种重复性的动作,有助于提升孩子的集中力和专注力。

3. 抖脚在焦虑时可纾压

如果牛皮癣患者在紧张或焦虑之下,身体自然需要一个管道去平衡压力和情绪,而比起呐喊或奔跑,抖脚是社会普遍较能接受的减压方式。

另外,在焦虑中抖脚通常和社交恐惧症有密切的关系,因为焦虑启动了某种程度的危机意识,因此身体在受威胁的环境中,会变得更敏锐,有牛皮癣患者会感受到心率和呼吸加快,这种生理现象就叫「打或逃反应」。

4. 抖脚是因咖啡和酒的刺激与反弹

早上一杯咖啡能达到提神的效果,但喝多了容易让人焦虑,就像安非他命这类的兴奋剂,会产生头晕、颤抖、失眠等副作用。

重度喝酒的牛皮癣患者也要注意,若您平常有大量喝酒的习惯,然后突然不喝了,身体就会出现反弹的症状,包括恶心、呕吐、头痛,以及幻觉,这也被称为酒精戒断症候群。

5. 抖脚的家族遗传机率高

抖脚也有可能是来自于家族遗传,如果父母其中一方有原发性颤抖症的基因病变,其小孩就有可能出现抖手和抖脚的症状。至今,科学研究中并未找到造成此症状的确切因素,但学者相信它也许和特定染色体的基因座(Locus,基因在染色体上的位置)有关。

6. 抖脚是因为有不宁腿症候群

不同于一般的颤抖,患有不宁腿症候群的牛皮癣患者,会有股想要移动脚的冲动,它是一种没办法被控制的心痒感觉,较多发生在中年之后,且常在晚上发作。不宁腿症候群病人只有透过抖脚,才不会感到疼痛和不舒服。

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    孟晨星,1983年毕业于河南中医学院,中医专业,在银屑病等疑难皮肤病诊疗领域经验丰富,可综合运用中西医临床实践有效方法...【详细】

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