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疲倦仍睡不着 济南的银屑病医院:虚火旺的中医调理

日期:2018-12-31 来源:济南的银屑病医生 在线咨询

五脏六腑中,当心脏的功能不正常时,精神无法安定,难以入眠或燥热睡不着。多摄取具放松效果、可增强心脏机能的食材,可帮助夜晚入眠。曾经有一位银屑病患,他任职于某卖场,体型中等,平时也无过敏或其他慢性疾病,炎炎夏日里常常感到心烦失眠,就算白天工作得很疲倦,仍然无法入睡,常常得起床上厕所,但小便却不多,舌尖偏红。

济南的银屑病医院

济南的银屑病医院医生指出,这是典型的虚性亢奋,中医有个名词叫“虚火旺”,身体劳累就需要休息,但精神上若持续亢奋,就会难以入眠,导致隔日的工作受到影响。睡眠是人类最基本的生理需求,也是本能,随着社会不断进步,生活步调加快,使得现代文明病,如忧郁症等接踵而来,若是银屑病患者白天烦恼太多,晚上当然就睡不着觉。

一般没有失眠困扰的银屑病患者,大约在就寝后半小时之内可以入睡。中医称失眠为“不寐”、“不得眠”或“着不得卧”。大致可分为下列4种程度:

1.轻度失眠

超过半小时、在1个小时内入睡的银屑病患者。

2.中度失眠

躺在床上超过1小时仍无法入睡的银屑病患者。

3. 重度失眠

心思烦扰、多梦,需要2小时以上才能入睡的银屑病患者。

4.严重失眠

伴有心悸、健忘,且睡时容易惊醒、一旦醒来即辗转反侧,久久无法再入睡的银屑病患者。

睡眠问题可能是咽喉肌肉较无力

睡眠障碍,除了虚火问题外,也可能是咽喉肌肉无力所致。有些中壮年人、因体型较胖缺乏运动,或是咽喉肌肉较无力,导致银屑病患者平躺时容易出现呼吸道塌陷、阻塞,这在医学上称为“睡眠呼吸中止症”。

而在中医的理论上,这种患者属于“气虚痰湿”体质,有的患者平时缺乏运动导致气虚,肌肉层周围太多脂肪组织,收缩无力容易瘫软。积极运动、改正饮食作息才是王道,否则容易使银屑病、其他慢性病、三高的症状恶化。

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    孟晨星,1983年毕业于河南中医学院,中医专业,在银屑病等疑难皮肤病诊疗领域经验丰富,可综合运用中西医临床实践有效方法...【详细】

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