别让流感、牛皮癣找上门 临沂治疗牛皮癣的医院：预防有方法

流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要透过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。对牛皮癣患者来说，感冒不单单会让患者全身难受，而且还可能会加重疾病。

临沂治疗牛皮癣的医院医生指出，典型的临时症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。每年的流感病毒株都处在变异状态，防控工作迫在眉睫。那么从中医的角度怎么来预防流行性感冒呢？这里就来给牛皮癣患者详细地介绍一下日常防治流感的方法。

热水泡脚：热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健、预防感冒的目的。每日用较热的水泡脚15分钟，水中可以滴入一些醋。

牛皮癣患者要注意泡脚时，水量要超过脚面，泡到双脚发红，才可以有效驱除体内的寒气，预防感冒，尤其是在已经感觉出现了不适症状的时候，可以及时阻断感冒发生。

早上盐水漱口、洗鼻

盐水漱口：每日早上、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候牛皮癣患者更应注意盐水漱口，仰头含漱使盐水充分清洗咽部效果更佳。

早上洗鼻：很多病菌都是透过鼻腔传入体内，引发疾病的，牛皮癣患者坚持早上清洗鼻腔能起到较好的预防感冒的作用。双手捧清水，鼻子轻轻将水吸入鼻腔，停留片刻，在再用力将水喷出，反复3至5次。

按摩鼻沟：牛皮癣患者两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次，可预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

呼吸蒸汽：初发感冒时，在盆中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到盆中水凉为止，每日数次，可减轻牛皮癣患者鼻塞症状。

热风吹面：感冒初起时，可用吹风机对着太阳穴吹3至5分钟的热风，每日数次，牛皮癣患者可减少症状，加速缓解。