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季节变化还会影响银屑病患者情绪?济南可治银屑病医院

日期:2019-05-04 来源:济南的银屑病医生 在线咨询

一年之计在于春,体内阴阳的变化与季节气候息息相关,保护好阳气是四季养生的重要环节。“春生、夏长、秋收、冬藏”,只要银屑病患者在把春天“升发”这个环节做好,不但春夏时节能收到养生之效,就连秋冬季节都能减少疾病的发生,此为四时养生。

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济南可治银屑病医院指出,春天承接冬天过渡至夏天,是由阴转阳的季节,如果能将体内阳气升发得好,那么本年度的身体就像启动了屏障一样,疾病的发生便能减少。

春季万物始生,养生要顺应这个特点,要把阳气生发,保护好阳气,重点在于“生”。按自然界的规律与属性,春天五行属木,与体内的肝脏相应。

中医肝脏的生理特点主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。所以,春天银屑病患者不要情绪忧郁,心态要正面一点,做到心胸广阔,乐观恬愉。

立春时节,阳气初生,升发阳气,可配合多吃味辛发散的食物,而酸味食物具收敛作用所以要少食。室内要做到空气流通,可约上好友们,一起到户外行山,吸收新鲜空气,既能提高自身机体的抗病能力,又能锻炼身体。

在春天银屑病患者要要防病保健,天气由寒渐暖,冷暖交替,湿气上升,是各种致病微生物繁殖的季节,时行疫邪开始活动,容易引起大流感。

春季南方温度升高,雨量和下雨的日数明显增多,人们的肠胃功能易受湿热影响而减弱,银屑病患者不妨煮赤小豆薏仁粥,做法是把少量赤小豆加薏仁,与少许粳米一起煮成粥便可,具健脾袪湿,适合容易疲倦、水肿肥胖人士。

如果冬天是情绪病常见的诱发季节,那么春天便是治疗情绪病理想的季节,好像抑郁症、郁躁症、焦虑症等都与肝的疏泄功能不足有关,中医认为肝有疏通及宣泄的功能,有疏泄全身气血,调畅气机的作用。

肝的疏泄有调畅气机、调畅情志、协调脾胃运化功能,所以有情绪病的银屑病患者,容易会出现食欲不振,没有胃口,或暴饮暴食,因为七情内伤、思绪紊乱,从而影响了脾胃功能。

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    孟晨星,1983年毕业于河南中医学院,中医专业,在银屑病等疑难皮肤病诊疗领域经验丰富,可综合运用中西医临床实践有效方法...【详细】

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