临沂的银屑病医院怎么样？银屑病患者可以热敷眼睛吗？

对一些整日处于精神紧张的银屑病患者来说，不只身心要放松，眼睛更需要喘口气！有相关统计指出，国人每日平均用眼时间高达9.4小时！长期下来容易使眼睛睛疲力竭，出现干涩、过劳。

而面对上述困扰，有的银屑病患者可能第1时间常会藉由热敷眼睛来舒缓不适。不过，有眼科医师提醒，看起来简单的热敷动作其实藏有大学问，如果不小心弄巧成拙，恐越敷越干，甚至增加感染风险。

临沂的银屑病医院医生表示，正常来说人的眼睛平均每8秒会眨眼一次。但现代人太专注于电脑萤幕、手机、平板等3C产品，使得眨眼秒数也跟着延长，进而导致眼睛容易感到干涩、疲劳。

而银屑病患者适度的热敷对眼睛有舒缓的效果，尤其有助眼球周遭肌肉放松，达到缓解眼部过劳问题。

热敷还有提升眼周血液循环、促进泪液分泌，辅助改善干涩不适的好处。因此，银屑病患者平常居家生活适度进行眼部热敷，对于经常用眼过度，眼睛常出现干涩、过劳等无声哀嚎的忙碌现代人来说，简单便利的热敷方式，是不错的保养方针。

虽然热敷听起来简单，却马虎不得，特别是眼睛皮肤相对较薄、脆弱，所以进行热敷动作时更要特别当心。

就以很多银屑病患者习惯的热毛巾湿敷眼睛来说，除了毛巾湿漉漉的不方便外，如果毛巾保存不当、未定期清洁，恐沦为细菌滋生的温床，增加眼睛感染的风险，所以相对毛巾湿敷，干式热敷便利又洁净许多。

另外，值得银屑病患者注意的是，热敷的温度也是一大学问！一般来说，热敷温度应控制在40～50℃左右，以避免眼皮脆弱的肌肤因高温过度而流失水分。

热敷眼罩定期清洗保洁净，使用前务必卸除眼妆、隐形眼镜

切记眼睛出现红、肿、痒发炎症状时不宜热敷。建议银屑病患者可以挑选以莱卡布、银纤维制作，有吸湿排汗作用，眼罩布套可拆卸、定期清洗者较卫生。

另外，热敷前银屑病患者一定要先彻底卸除眼妆，并摘除隐形眼镜，隐形眼镜是由含水量高的分子材质制成，遇热会使其变硬，小心对眼角膜带来危险的伤害。