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银屑病患者夏季要注意防晒加保湿 济南地区银屑病医院位置?

来源:济南银屑病医生         发布者:wu         更新时间:2019-07-02

夏天到了,对某些银屑病病人而言,又是一个痛苦的时节,不但皮肤更易发红发痒,长时间的日光曝晒更是银屑病恶化的一大主因。

济南地区银屑病医院位置

济南地区银屑病医院医生表示,要如何在这炎热的日子预防银屑病恶化?防晒跟保湿就变得很重要!

说起防晒,很多病人就会问:“银屑病不是有一种照光治疗吗?多晒太阳应该对银屑病有帮助吧?”结果拼命晒太阳,反而得不偿失,变成大面积的皮肤晒伤,当然银屑病也越发严重。

其实照光疗法不论是时间跟强度都有严格的规定,才能达到疗效而没有副作用;但是一般的日光曝晒,并无法调整其强度跟剂量,尤其现在夏天,动不动37℃-38℃,这样强烈的紫外线,可能不用10分钟就已经对皮肤造成伤害,不但破坏了皮肤的胶原蛋白,也会增加自由基,造成更严重的发炎!

银屑病病患炎夏更要避免长时间曝晒,如果不得不长时间待在阳光下,戴帽子及使用袖套等防晒,才能避免阳光造成伤害!

保湿很重要。银屑病皮肤角质要在水分充足的情形下,才能正常排列,水分不足的情形下,不只不易修复原本损伤的地方,也容易诱发新的病灶。

◎如何保湿?

●多喝水

身体水分不足,皮肤血管会收缩,造成皮肤汗腺、皮脂腺分泌的能力降低,皮肤又干又皱,失去弹性,银屑病也随之恶化。

●勤抹乳霜

有些人认为,夏天皮肤已经够油了,又抹乳霜,皮肤不会又油又黏吗?正常的皮肤本来就会分泌油脂,这层油脂可以阻隔外界的有害物质跟过敏原进入皮肤,也可以防止皮肤内的水分散失。

夏天皮肤会出油主要是因为水分散失太严重,皮肤为了降低水分流失只好多分泌油脂来防止水分流失,然而银屑病病人皮肤分泌油脂能力已经严重不足,再加上夏日高温水分蒸散,皮肤会闹水荒。

此时就需要高频率的乳霜涂抹来保护好皮肤内部已极端缺水的角质层。

除了防晒、保湿之外,不熬夜,远离辣、酒,跟摄取适当的蛋白质,才能让疾病好得更快!

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