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济南治疗牛皮癣医生:患者秋季养肺,多吃菇类、山药、秋葵

日期:2018-10-10 来源:济南牛皮癣医院 在线咨询

《黄帝内经》:「人与天地相应」,代表着人时时刻刻与环境接触,处在天地之气的变化中,故人体的保养,随着四季便会有所变化。而秋天在阴阳五行的理念中属金,金对应为中医里所说的肺,秋季人体肺气最旺盛,所以又说,秋天是牛皮癣患者适合养肺的季节。

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济南治疗牛皮癣医生指出,燥为秋天的主气,容易有体内外干燥、皮肤干涩、便秘等问题,牛皮癣患者需要时时注意保湿,补充水分。

另外,秋天草枯叶落,万物凋零,有时会在无意识中,让人引发忧郁、伤感的心情,导致郁郁寡欢、心神不宁。医生提醒,牛皮癣患者应该要懂得放松心情,保持内心宁静,不被外在事物干扰、不受外界萧瑟的景象而影响身心,使神气内敛,适应秋天的养生之道。

在饮食方面,济南的牛皮癣医生指出,可以吃些胶质含量高的食物,如山药、秋葵、海带、木耳、菇类、百合、石莲花等;且为了适应秋天的燥气,牛皮癣患者也要记得少吃辛辣的食物,例如葱、姜、蒜、辣椒等刺激性的辛香料,以较具温和性的芝麻、核桃、糯米、山药、木耳、秋葵等来养生。

而在初秋之时,为长夏之末,湿热的气候容易使牛皮癣患者胃口不佳,感到疲惫。这时,可选择一些化湿的药材,如苡仁、扁豆、茯苓、荷叶等,泡茶或煮粥,都是不错的选择。

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    孟晨星,1983年毕业于河南中医学院,中医专业,在银屑病等疑难皮肤病诊疗领域经验丰富,可综合运用中西医临床实践有效方法...【详细】

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