肝血虚、肝火旺怎么分？临沂的银屑病医生：搞错怎样补都没用

对于广大银屑病患者来说，肝火旺典型的症状就是眼睛酸涩，打开都是红血丝。嘴巴讲话都口气大，睡也睡不舒服，要睡也没时间睡，这就是所谓的肝火旺。多喝水、多喝茶、早点睡、多运动好像在有的银屑病患者身上相对困难。

临沂的银屑病医生表示，但如果是肝血虚，指甲容易没有光泽，比较容易断裂。而肌肉也容易紧绷，关节比较难以舒展开来。除此之外眼睛也会花花的看不清楚，除此之外肝血虚也会有类似贫血的症状。

银屑病患者要吃的健康一些、营养一些，或是多运动。特别是不要生气，心情不要郁卒，这样肝血虚才不会好不了。生长作息也尽量正常一点，不要太劳累你的肝。

中医会建议泡哪种茶来喝？

肝血虚的银屑病患者建议可以泡菊花枸杞茶来喝，尽量可以配一些红枣，不过红枣要加入前，尽量可以先剪开，因为如果皮是完整的，内容物往往很难溶解出来。

坊间常看到的养肝茶，有鱼腥草、蒲公英、白花蛇舌草的成分，比较适合肝火旺上亢而不是肝血虚的银屑病患者，所以比较适合用在熬夜、火气大、口干舌燥的、嘴巴破的。

不过合理的休息，往往是虚火，所以健康休息还是比较重要。根本的原因没有处理，银屑病患者往往身体还是会虚。除此之外，银屑病患者要是喝青草茶就不要加糖，因为若是造成发炎的状态，会造成火气更大。