柔软的食物也会减少胃部对肠部拉伸的刺激，对原本肠子里就堵满了粪便的牛皮癣患者来说，肠部的过度伸展会造成下腹部痉挛，建议可采用GI温和饮食，以减轻肠胃的负担。[详细]

已经年过五十五岁的银屑病患者、和已经患上或想预防心脏病的中老年朋友，该怎么调整呢？应该按揉哪里呢？就是按心经的荥穴少府穴，在夏季的时候调整它。[详细]

由于生活水平的提高，现在很多家庭一日三餐都很丰富，鱼、蛋、奶、肉已经成为我们的“家常便饭”，我们早已度过了每天“寒酸”的时代。[详细]

事实上在孕期的时候，我们的银屑病患者就不要盲目忌口了，要合理营养，同时更应该要控制体重、每天运动，尽量体重只增加11~13公斤，而且每周运动150分钟，才能确保孩子跟宝宝都是健康的。[详细]

临沂治银屑病中医师提醒，患有银屑病的老年人群要注意在炎热在夏季保持凉爽、补充水分及提高警觉，是预防中暑之道。[详细]

临沂治牛皮癣医生指出，有些患者常好奇，为什么平常有运动，但还是瘦不下来。有医师表示，其实能维持体重已经很不错了，因为运动不能增加脂肪组织的燃烧。[详细]

缺乏睡眠会令胃口增加有几个因素，包括长期睡眠不足的人内分泌会改变，「生长素」(Ghrelin)水平会上升，生长素是一种荷尔蒙，会让人储存脂肪及多进食，故睡眠不足有机会令人食得多及肥胖。[详细]

建议有掉发情况的中年女子多吃大豆、山药、海带等食物，可以补充女性荷尔蒙;富含维他命、锌的食物有助头发生长，这类的银屑病患者可以多摄取柠檬、柳丁、芭乐、瘦肉等食物。[详细]

天气逐渐炎热，不少人喜欢三五成群在外聚餐，吃个烧烤啥的，可是大家留意了没有？气温变化也常引起有关节宿疾的老年银屑病患者酸痛不适[详细]

大部分成年人最理想的睡眠时间为七至八个小时，睡眠不足对整个身体都有着不良的影响，而且会对肝脏造成沉重负担，令身体积聚大量毒素。[详细]