在人体所需的所有矿物质元素中，铁是最有能量的。事实上，如果铁不够，身体会感到虚弱、疲倦、寒冷，免疫系统会恶化，导致对疾病和感染的抵抗力不足。[详细]

传统中医认为，春季养生宜养肝，肝主青色，有银屑病的人群可以多吃绿色蔬菜，比如菠菜、芹菜、茼蒿等，就以菠菜来说，菠菜为春季应时蔬菜，有益疏肝养血、养肝明目、滋阴润燥。[详细]

益生菌有助于维护肠道健康。有传言说，长期吃益生菌相关制品，肠道会产生依赖症;也就是说，一旦停止进食，肠道内的菌丛就无法维持平衡，肠道老毛病还会再犯。真的是这样吗？[详细]

春暖花开，气温回升，这个季节做什么才对呢？治疗牛皮癣的医生认为，春季也是人体肝气盛、活动力强的时刻，气温逐渐暖和，只要充足的阳光和能量[详细]

有“水果皇后”之誉的山竹，百年来被作为药用水果，如今更被制成各式的营养补给品。越来越多的医学研究发现，山竹不仅可以增强免疫系统、抵御发炎现象[详细]

鸡蛋其实在营养学界一直以来都被视为近乎健康的食材，除了不含维生素C以外，小小一颗鸡蛋几乎可以满足人体所需的一切营养成分。[详细]

春光融融，万物复苏，是人们喜爱的好时光。不过，春天毕竟是刚刚从沉闷的冬天走出，气候不稳定，温差大，人体对自然气候的适应也面临挑战。[详细]

慢性发炎不易察觉，其实它是身体多种疾病的元凶，其中也包括有牛皮癣，即使你看不到有伤口，事实上体内发生的慢性发炎几乎和所有的疾病挂勾。[详细]

南方很多地区全年皆有恙虫病病例发生，流行季节主要为夏季，每年4至5月恙虫病例数开始增​​加，6至7月为高峰期，对于这一点，银屑病患者也要格外留意。[详细]

，大部分人尤其是年轻人体验到的是“热秘”，就是身体因高热或是喜食辛辣造成大便干结，或者是由于过度减肥，油量摄入过少，导致基础代谢率降低而造成排便次数减少[详细]